Jak wspierać osobę ze stwardnieniem rozsianym?

Pomoc osobie z SM – co należy wiedzieć?

Najczęściej osobie z SM może być potrzebna pomoc w takich obszarach, jak opieka medyczna, poruszanie się, codzienne czynności i radzenie sobie ze stresem. Oto kilka przykładów wsparcia, jakiego można udzielić:

1. Zrozumienie choroby – warto dowiedzieć się jak najwięcej o chorobie i jej objawach, aby lepiej zrozumieć, jakie wyzwania stają przed osobą chorą i jakie może mieć ona potrzeby.
2. Pomoc w codziennych czynnościach, takich jak robienie zakupów, gotowanie, sprzątanie, umawianie wizyt lekarskich, załatwianie urzędowych spraw czy wsparcie w domowej rehabilitacji. Można też zorganizować transport do lekarza lub na rehabilitację.
3. Wsparcie emocjonalne – można być obecnym i wysłuchać osoby chorej, także gdy ma gorszy dzień lub potrzebuje bliskości kogoś, komu może zaufać. Jeśli jest to wskazane w konkretnym przypadku – warto też zachęcać do uczestnictwa w grupach wsparcia lub sesjach z terapeutą.
4. Aktywność fizyczna – wskazane są wszelkie aktywności fizyczne czy relaksacyjne, które mogą wpływać na poprawę sprawności i samopoczucia osoby z SM. Wspólny spacer czy wyjście na basen mogą być tu dobrymi przykładami. Więcej na ten temat w artykule pt.: Aktywność fizyczna w stwardnieniu rozsianym.
5. Edukacja – można pomóc w poszukiwaniu wiarygodnych i sprawdzonych informacji, przydatnych osobom z SM w radzeniu sobie z chorobą. Wiele tego typu treści znaleźć można m. in. na stronie Stoper.SM.

Pomoc osobom z SM jest bardzo ważna, ale osoby zdrowe, które jej udzielają, powinny pamiętać także o swoich potrzebach. Inną istotną kwestią jest konieczność uszanowania zdania czy wyborów, ale także – intymności osoby chorej. Pomoc nigdy nie powinna sprawiać wrażenia narzuconej.

Powyższy artykuł ma charakter informacyjny i nie może zastąpić konsultacji z lekarzem.